冬季泡温泉注意事项

Ostrich

冬季泡温泉注意事项

    浸浴在雾气霭霭的温泉池中，让暖暖泉水舒缓平日紧绷的身心，实在是生活中的一大享受。但在不少医院里，每逢冬、春季，门诊总会出现一些因泡温泉而导致皮肤干燥、瘙痒甚至灼伤发炎的病号。

    据某医科大学附属医院皮肤科统计：近年来每到冬、春季节，总会有上百名因泡温泉而出问题的就诊者。

    因此，泡温泉应注意：

    &泡温泉之前,问清服务人员温泉的泉质、酸碱值多少，太酸太碱的温泉最好加自来水稀释;水温比体温略高就好;泡温泉前的身休清洁，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓光。

    &泡温泉时，每十五分种起来休息一下，老人、皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人，泡温泉时间不宜太久。记得喝水补充体温升高流失的水分。在热气袅袅的温泉池里，要记得顾到脸皮，免得脸上毛孔在高温里蒸太久，产生大量自由基，更容易老化。你可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸。

    &泡完温泉后，有的人认为把温泉里的成分留在皮肤上，对身体有好处，其实不然。因为如果遇到像硫磺或者碱分浓度高的温泉，不冲干净或擦干，当水分蒸发之后，留在你皮肤上的浓度可能会增加数十倍，对皮肤的刺激很大，因此，你最好再冲一次清水。若要用清洁用品再洗一次身体，不要用含皂用品，水温低一点，也不要用力搓，擦干全身。尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处，随即脸部和全身抹乳液保湿，锁住皮肤水分。