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楼主: 魏袖鼎

魏氏减肥健身法(专利号555555)

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发表于 2007-8-20 04:41:54 | 显示全部楼层
回mesothelioma君:
我前面說的跟有沒有錢無關的。或許是我喜歡自己作菜,因此對於廚房之事特別注重。前面說的酒事倒是在club的美眉常問我的問題。例如說用鐵鍋還是不沾鍋就有學問(日本的說法是用鐵鍋炒菜可以補充女生的鐵質);水耕疏菜的葉綠素不足。
因為在大學時打Rugby,因此養成運動的習慣。每天在健身房重量訓練兩小時,騎自行車30Km。大學時每晚400M操場衝刺,100M(穿足球釘鞋)是11秒。有許多朋友很不爽,因為偶的肚子大不起來。當兵時伏地挺身是700下,每天跑5000M。
喝熱茶是我一直推薦的,有些人在夏天以為吃冰的沒問題,但對胃腸計,是不宜的(尤其是女生);
我喝酒不沾油,只對濃茶。
對了,無論是在office或是家裡,偶都是冷得吱吱叫,睡覺都用大棉被;但相對的很少感冒(或許是空調讓濕氣降低?)

[ 本帖最后由 Artvine 于 2007-8-20 05:05 编辑 ]
发表于 2008-7-19 10:10:54 | 显示全部楼层

过度减肥的结果

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